Não é de hoje que o consumo de abacate é recomendado por ser um fruto muito saudável. Além disso, ele é rico em proteínas e gorduras boas. Por isso, trouxe uma receita de salada de abacate super gostosa, que sem dúvida você vai experimentar e vai gostar muito. O abacate, é um fruto que pode ser consumido de diferentes formas, entre elas: natural, em vitaminas, em saladas ou assado no forno.
Então, a salada de abacate é perfeita para você que procura uma receita fresca e saborosa. Há quem não goste do fruto, mas depois que começa a consumir vai pegando o gosto. E enfim, ele se torna um dos queridinhos. Sem contar os benefícios para a saúde.
Agora que você já sabe dos benefícios desse fruto, que tal aprender essa receita de salada de abacate super gostosa? Faça e coma à vontade!
Ingredientes para fazer a salada de abacate:
- 1 abacate maduro
- 4 colheres de sopa de sumo de lima ou de limão
- 2 colheres de sopa de açúcar
- sal fino
- pimenta moída
Modo de preparo a salada de abacate:
- Primeiramente, descasque, descaroce e corte o abacate em cubos. Coloque numa tigela.
- Em seguida, junte o açúcar e o sumo de limão. Então, tempere com uma pitada de sal e pimenta.
- Depois que temperar, deixe repousar cerca de 20 minutos para absorver os sabores.
- Esta é a receita de salada de abacate mais simples. Certamente, você pode juntar outros ingredientes como: rúcula, alface, cebola roxa e 3 tomates.
- Ou pode ainda substituir o açúcar por um pesto simples e saboroso de manjericão, sal, alho, nozes e azeite.
- Então, o abacate é um fruto que combina muito bem com outros alimentos. Por isso, você pode usar a criatividade. Faça salada de abacate com laranja, camarão, frango, pasta.
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