Procurando receitas saudáveis para não cair na tentação de sair da dieta? Com toda a certeza, você chegou à receita certa. Hoje vou te mostrar como fazer bolachas de aveia saudáveis e ao mesmo tempo muito saborosas. Sem dúvida, essas bolachas são excelentes para o café da manhã e também para o lanche.
Além disso, você vai estar aprendendo uma receita menos calórica e que você pode comer sem dor na consciência. Não só você vai aprovar essa receita como também toda a sua família.
Então, é receita simples, fácil e gostosa que você quer? Temos. Confira agora todo o passo a passo e experimente as bolachas de aveia saudáveis e saborosas.
1 ovo120g de açúcar75g de amêndoas moídas100g de manteiga180g de farinha1 colher de chá de fermento em pó100g de flocos de aveia1 colher de café de essência de baunilha
Em primeiro lugar, numa tigela, bata a manteiga com o açúcar até que se obtenha um creme. Posteriormente, junte o ovo e bata mais um pouco. Em seguida, adicione a farinha, o fermento, a amêndoa moída, os flocos de aveia e a baunilha.Logo após, amasse bem e forme uma bola. E através da bola, molde um rolo com cerca de 3cm de diâmetro. Enrole-o em papel de alumínio e leve ao frigorífico durante cerca de 2 horas.Logo depois, com a ajuda de uma faca afiada, corte o rolo em rodelas e coloque-as num tabuleiro forrado a papel vegetal, distanciadas umas das outras. Por fim, leve para cozinhar em forno moderado durante cerca de 10 minutos ou até começarem a corar.Prontinho. Suas bolachas estão prontas.
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